Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

Efter�rstilbud

Dyrk yoga �ret ud for 149,-

	1-2
	30 min
	Puls & intensitet, Styrke & udholdenhed
	Core/kernemuskulatur
	2 blocks

Planlæg praksis Tilføj til playliste

Core power (eng)

Isa

30 min Hatha

Prepare for a pretty intense core-workout. Use this class three to four times a week, and you will soon see the result.

Get ready to challenge yourself. And please, do take some time for Savasana, when you are done.

Vis 0 kommentar...

Se flere videoer med Isa

Se alle

(1)

Niveau 0-3

At v�re med det, der er

At være med det der er, og måske ligefrem at elske det der er, kan være noget af det sværeste -...

(3)

Niveau 0-1

Meditation for accept

I denne meditation styrker du din evne til at acceptere og finde ro i dig selv, dit liv og nuet, som...

(13)

Niveau 2-3

Strength & Flexibility Lab (eng)

In Strength and Flexibility Lab we are going to work hard to open the body in every possible directi...