Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Efterårstilbud

Dyrk yoga året ud for 149,-

Bevæg dig med lethed
1-2
60 min
Livestreams, Smidighed & mobilitet

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Bevæg dig med lethed

Signe

Velkommen til en klasseserie med fokus på funktionel bevægelse, lethed og leg. Denne første klasse er en invitation til at du kan mærke og opdage hvordan du kan bevæge dig ubesværet og funktionel i din yoga praksis og i dit liv i det hele taget. Klassen vækker din krop, så du kan mærke at den kropslige vågenhed er med til at gøre dine bevægelser mere lette, naturlige og frie.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(0)
Niveau 1-3
Vandkants-yoga (livestream)

60 min Bowspring / Funktionel yoga med Signe Budolf

Glæd dig til skøn sommeryoga med Signe Budolf, hvor vi skal rulle med bølgerne på stranden og å...
(42)
Niveau 1-3
Tag bevægelsesmedicinen imod træthed, tunghed og dårligt humør. Det her er medicinen vi selv tag...
(1)
Niveau 0-3
Morgenflow - Bowspring basics 4

60 min Bowspring / Funktionel yoga livestream med Signe Budolf

Glæd dig til en morgen i bevægelse med dygtige Signe. Klassen tager udgangspunkt i Bowspring-metod...

Følg os på Instagram