Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Bevæg dig indefra og ud
2
60 min
Energi & vitalitet, Grounding & stabilitet, Livestreams

Planlæg praksis   Tilføj til playliste


(4)
Niveau 0-3
Morgenflow - Bowspring basics 2

45 min Bowspring / Funktionel yoga livestream med Signe Budolf

Glæd dig til en morgen i bevægelse med dygtige Signe. Klassen tager udgangspunkt i Bowspring-metod...
(0)
Niveau 1-2
I denne klasse udforsker vi, hvordan en stærk og stabil core kan skabe mere frihed i kroppen og stÃ...
(1)
Niveau 0-3
Intro: Bowspring-inspireret efterfødselstræning

7 min Efterfødselsyoga med Signe Budolf

Her får du en kort introduktion til Signe Budolfis Bowspring-inspirerede efterfødselsforløb, som...

Følg os på Instagram