Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

Pr�v 7 dage gratis

� herefter 129 kr/md. Opsig n�r som helst.

	2
	60 min
	Energi & vitalitet, Grounding & stabilitet, Livestreams

Planlæg praksis Tilføj til playliste

Bev�g dig indefra og ud

Signe

60 min Vinyasa/Bowspring / Funktionel yoga

Bevæg dig indefra og ud. Slow funktionel vinyasa med vejrtrækning som åbner din krop inderfra og ud.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her

Vis 0 kommentar...

Se flere videoer med Signe

Se alle

(21)

Niveau 1-3

Seed kata � v�k hele kroppen

45 min Bowspring / Funktionel yoga med Signe Budolf

Seed kataen er designet til vække hele din krop – dit muskel og bindevæv og skabe ensartet,...

(20)

Niveau 1-3

Rotationer - styrk kernen og din b�kkenbund

30 min Bowspring / Funktionel yoga/Funktionel tr�ning med Signe Budolf

Gennem rotationer vil du på denne klasse udforske og genopdage din mobilitet over taljen og skuldre...

(2)

Niveau 0-3

Styrke, som r�kker ud

45 min Bowspring / Funktionel yoga livestream med Signe Budolf

Vær medpå dette styrkende flow guidet af Signe, hvor vi leger med at bevæge os indefra og ud. Med...

Følg os på Instagram