Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

Pr�v 7 dage gratis

� herefter 129 kr/md. Opsig n�r som helst.

	2
	60 min
	Energi & vitalitet, Grounding & stabilitet, Livestreams

Planlæg praksis Tilføj til playliste

Bev�g dig indefra og ud

Signe

Bevæg dig indefra og ud. Slow funktionel vinyasa med vejrtrækning som åbner din krop inderfra og ud.

Vis 0 kommentar...

Se flere videoer med Signe

Se alle

(2)

Niveau 0-1

Hvad er Bowspring?

Her får du en kort introduktion til Bowspring-metoden af Signe Bodulf.

(3)

Niveau 1-3

Havets bl�de b�lger (livestream)

Glæd dig til skøn sommeryoga med Signe Budolf, hvor fokus er vandelementet, som støtter kroppen o...

(5)

Niveau 1-2

Bev�g dig med lethed

Velkommen til en klasseserie med fokus på funktionel bevægelse, lethed og leg. Denne første klass...