Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


KØB SOMMERTILBUD

Dyrk yoga HELE sommeren for 49 kr.

Bevæg dig indefra og ud
2
60 min
Energi & vitalitet, Grounding & stabilitet, Livestreams

Planlæg praksis   Tilføj til playliste


(10)
Niveau 0-3
Booty on the rise

45 min Bowspring med Signe Budolf

I denne praksis arbejder vi med en funktionel og harmonisk træning af bækken, inderlår og baller....
(18)
Niveau 1-3
Seed kata – væk hele kroppen

45 min Bowspring med Signe Budolf

Seed kataen er designet til vække hele din krop – dit muskel og bindevæv og skabe ensartet,...
(24)
Niveau 1-3
Dyb kontakt til din core og bagside

30 min Bowspring/Funktionel træning med Signe Budolf

Gennem en rolig sekvens bliver du guidet ind i dyb kontakt med musklerne på din bagside. Du lærer...

Følg os på Instagram