Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

K�B SOMMERTILBUD

Dyrk yoga HELE sommeren for 49 kr.

	2
	60 min
	Energi & vitalitet, Grounding & stabilitet, Livestreams

Planlæg praksis Tilføj til playliste

Bev�g dig indefra og ud

Signe

60 min Vinyasa/Bowspring / Funktionel yoga

Bevæg dig indefra og ud. Slow funktionel vinyasa med vejrtrækning som åbner din krop inderfra og ud.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her

Vis 0 kommentar...

Se flere videoer med Signe

Se alle

(61)

Niveau 0-3

Afsp�nding

20 min Bowspring / Funktionel yoga/Funktionel tr�ning med Signe Budolf

Du bliver smuk og glad når du træner harmonisk - nogle gange dynamisk og muskulært og nogle gange...

(2)

Niveau 2

Fri i krop og sj�l

60 min Bowspring / Funktionel yoga/Funktionel tr�ning livestream med Signe Budolf

En yogapraksis som grounder dig og sætter dig fri i krop og sjæl.

(11)

Niveau 2-3

Funktionel styrke og smidighed ved v�ggen

30 min Bowspring / Funktionel yoga med Signe Budolf

Det er sjovt at bruge en væg, både som hjælp til at finde god alignment i stillingerne, men også...

Følg os på Instagram