Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


KØB SOMMERTILBUD

Dyrk yoga HELE sommeren for 49 kr.

Aftenyoga med Soham


(27)
Niveau 0
Grundpraksis: Åndedræt & meditation

20 min Meditation & Åndedræt med Soham Johansen

Dette er en basis åndedrætvideo med rum til meditative øjeblikke. Brug videoen som en 'rugbrødsv...
(47)
Niveau 1
Elsk dine hofter, ben & baller

30 min Hatha med Soham Johansen

I denne klasse sender vi kærlig opmærksomhed til dine hofter, ben og baller.
Hofteområdet (også...
(34)
Niveau 0-3
Simpel meditation

7 min Meditation & Åndedræt med Soham Johansen

Denne meditation er en simpel meditation til dig, der har brug for en kort pause. Vi bruger åndedr...

Følg os på Instagram