Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Adventsgave til dit åndedræt
1-2
60 min
Livestreams, Meditation & åndedræt

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Adventsgave til dit åndedræt

Soham
60 min Hatha

Glædelig 2. søndag i advent! Vær med, når Soham går live fra et lille yogastudie i Aarhus. I denne klasse handler det om, hvordan vi aktivt kan bruge åndedrættet til at skabe jordforbindelse og berolige nervesystmet. 

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(0)
Niveau 0-3
Intro til 'Sundhed'

7 min Hatha med Soham Johansen

Dette er en kort introduktion til forløbet 'Sundhed' med Soham Johansen.
(46)
Niveau 1
Elsk dine hofter, ben & baller

30 min Hatha med Soham Johansen

I denne klasse sender vi kærlig opmærksomhed til dine hofter, ben og baller.
Hofteområdet (også...
(14)
Niveau 0
Fem vigtige yogastillinger

30 min Hatha med Soham Johansen

I denne sekvens gennemgår vi fem vigtige yogastillinger, som er fundamentale for vores yogapraksis....

Følg os på Instagram