LiveStream

Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Pr�v januar ud for 29,-

� herefter 129 kr/md. Opsig n�r som helst.

M�rk din essens

Isa

En guidet meditation med fokus på åndedrættet som anker. Gennem pranayama åndedræt, opmærksomhed på udåndingen og sansning af kroppen støttes nervesystemet i at finde ro og balance. Meditationen skaber plads til nærvær, indre stilhed og dybere kontakt til dig selv.

LiveStream

M�rk din essens

Følg os på Instagram