Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

K�B SOMMERTILBUD

Dyrk yoga HELE sommeren for 49 kr.

	1-3
	60 min
	Energi & vitalitet, Livestreams, Morgenyoga, Smidighed & mobilitet
	Hofter & Psoas
	En blok

Planlæg praksis Tilføj til playliste

Varmende flow for hofterne

Michael

60 min Vinyasa

Glæd dig til et varmende morgenflow med særligt fokus på at skabe smidighed og mobilitet i hofterne.

Vis 0 kommentar...

Se flere videoer med Michael

Se alle

(0)

Niveau 1-3

L�beprogram (5-10 k): Uge 7, dag 1

Så er vi klar til sidste uge i vores 7 ugers yoga- og løbechallenge. Dagens løbeprogram tager i a...

(2)

Niveau 1-3

Klar til ski med yoga

Forbered kroppen til skiferien med dette 25 minutters yogaprogram til skiløbere. Klassen er designe...

(0)

Niveau 1-2

For�rs Flow � bagoverb�jninger (livestream)

Forårs flow med lækre bagoverbøjninger – perfekt energi boost efter frokosten.
OBS: Denne...