Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

Pr�v 7 dage gratis

� herefter 129 kr/md. Opsig n�r som helst.

	1-2
	60 min
	Livestreams

Planlæg praksis Tilføj til playliste

Rise & Shine - Taknemmelighed

Hr�nn

60 min Hatha/Vinyasa

Kom godt i gang med dagen med denne morgenklasse, som byder på åndedrætsøvelser, bevægelse og kort meditation.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her

Vis 0 kommentar...

Se flere videoer med Hr�nn

Se alle

(31)

Niveau 1

Dyb afsp�nding & Samskara meditation

20 min Restorativ Yoga med Hr�nn Kold Sigur�ard�ttir

I denne dybt afspændende, restorative sekvens guides du gennem to restorative stillinger, og du inv...

(34)

Niveau 1

Soma - V�k kroppen

15 min Vinyasa med Hr�nn Kold Sigur�ard�ttir

Så er vi kommet til 2. uge af forløbet, og vi starter stille og roligt ud med at vække og åbne k...

(39)

Niveau 0-3

Boost dit Immunforsvar: Helt flad

45 min Restorativ Yoga med Hr�nn Kold Sigur�ard�ttir

Her får du en restorativ yogasekvens, som du kan lave, hvis du føler dig helt flad og bare har bru...

Følg os på Instagram