Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

Pr�v 7 dage gratis

� herefter 129 kr/md. Opsig n�r som helst.

	1-2
	60 min
	Livestreams

Planlæg praksis Tilføj til playliste

Rise & Shine - Taknemmelighed

Hr�nn

60 min Hatha/Vinyasa

Kom godt i gang med dagen med denne morgenklasse, som byder på åndedrætsøvelser, bevægelse og kort meditation.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her

Vis 0 kommentar...

Se flere videoer med Hr�nn

Se alle

(3)

Niveau 1-3

M�d forhindringer som mulighed for v�kst

60 min Hatha/Vinyasa livestream med Hr�nn Kold Sigur�ard�ttir

Hrönn har mange års undervisningserfaring og en lang række yogauddannelser bag sig. Hrönn arbejd...

(56)

Niveau 1

V�k dit center, str�k dine sider & �ben dit hjerte

15 min Hatha med Hr�nn Kold Sigur�ard�ttir

Her guides du gennem en blid, men dog varmende sekvens, som vækker dit center, strækker dine sider...

(33)

Niveau 2-3

Livskraft og venlig opm�rksomhed

30 min Vinyasa med Hr�nn Kold Sigur�ard�ttir

I denne sekvens arbejde vi med solhilsen A og B og tilføjer et dynamisk flow af stående stillinger...

Følg os på Instagram