Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

Pr�v januar ud for 29,-

� herefter 129 kr/md. Opsig n�r som helst.

	1-2
	60 min
	Livestreams

Planlæg praksis Tilføj til playliste

Rise & Shine - Taknemmelighed

Hr�nn

60 min Hatha/Vinyasa

Kom godt i gang med dagen med denne morgenklasse, som byder på åndedrætsøvelser, bevægelse og kort meditation.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her

Vis 0 kommentar...

Se flere videoer med Hr�nn

Se alle

(63)

Niveau 1

V�k kroppen, og s�t din intention

15 min Vinyasa med Hr�nn Kold Sigur�ard�ttir

I denne blide sekvens vækker og åbner vi kroppen, og du inviteres til at sætte en intention for d...

(0)

Niveau 2

Taknemmelighed: Lotus Hjertet

7 min Meditation & �ndedr�t med Hr�nn Kold Sigur�ard�ttir

I denne meditation vil vi, ved hjælp af en klassisk tantrisk teknik, fokusere på hjertecenteret og...

(1)

Niveau 1-3

Intro: '15 days Autumn Challenge: Graceful Transition'

7 min Hatha med Hr�nn Kold Sigur�ard�ttir

Enjoy a short introduction to the challenge 'Graceful Transition'. 'Graceful Transition' is a 15 day...

Følg os på Instagram