 |
0-3 |
 |
30 min |
 |
Energi & vitalitet, Puls & intensitet, Styrke & udholdenhed |
 |
All-round praksis |
 |
Michael
30 min Hatha/Vinyasa
|
Velkommen til endnu en uge med yoga og løb. Du er næsten halvvejs igennem vores 8 ugers yoga- og løbeprogram. Hvor er det sejt gået! Dagens løbeprogram tager i alt 32 minutter og ser ud som følger:
Rigtig god løbetur!
Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her
