Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Efterårstilbud

Dyrk yoga året ud for 149,-

Fortællinger fra Hatha Yogaen - Balasana (barnets stilling)

Fortællinger fra Hatha Yogaen - Balasana (barnets stilling)

Soham
45 min Hatha

Velkommen til en aftenklasse med Soham og hans fantastiske måde at fortælle historier på. Klassen indeholder let hatha yoga med fokus på én stilling samt fortællingerne om denne. Aflsutningsvis meditation eller afspænding.

OBS: denne video er en livestream sekvens sendt d 25. august 2021. Vær opmærksom på, at formatet på livestreams generelt er lidt anderledes end på vores forudproduceret videoer, og at der kan være tekniske udfordringer hist og her.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(14)
Niveau 0-3
Blid forkælelse

45 min Restorativ Yoga med Soham Johansen

I denne blide restorative praksis bevæger vi os fra tyngde til lethed på en subtil og rolig måde....
(28)
Niveau 0-3
Find roen i åndedrættet

30 min Hatha med Soham Johansen

Genopbyg din prana (også kaldet livskraft) og vitalitet igennem rolige, forløsende stillinger. Vi...
(14)
Niveau 1-2
Fra stagnering til strømning

60 min Hatha/Vinyasa med Soham Johansen

En god, stor mundfuld yoga med stående stillinger, twists, hoftestræk og core. Vi starter ved begy...

Følg os på Instagram