Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Effektive og opløftende bagoverbøjninger
1-3
60 min
Energi & vitalitet, Livestreams

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Effektive og opløftende bagoverbøjninger

Hrönn

Hrönn har mange års undervisningserfaring og en lang række yogauddannelser bag sig. Hrönn arbejder ofte med temaer i sine timer, hvor hun inviterer dig til at dykke ind i sig selv efter en særlig kvalitet - fx mod eller accept. Det indre arbejde kombineres med fysisk krævende og styrkende stillinger. 

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(4)
Niveau 0-3
Åndedræt til styrke og ro

15 min Meditation & Åndedræt med Hrönn Kold Sigurðardóttir

I denne åndedrætspraksis arbejder vi med åndedrættet som en kilde til både indre styrke og ro. ...
(4)
Niveau 1
Fundamental vinyasa (eng)

60 min Vinyasa med Hrönn Kold Sigurðardóttir

This class will teach you how to re-pattern your movements and re-awaken the joy of moving that shou...
(13)
Niveau 1
Relax & Let Go (eng)

45 min Restorativ Yoga med Hrönn Kold Sigurðardóttir

Get ready to realx and let go in the final day of your autumn challenge. In fall, nature is slowing...

Følg os på Instagram