Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


KØB SOMMERTILBUD

Dyrk yoga HELE sommeren for 49 kr.

Effektive og opløftende bagoverbøjninger
1-3
60 min
Energi & vitalitet, Livestreams

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Effektive og opløftende bagoverbøjninger

Hrönn

Hrönn har mange års undervisningserfaring og en lang række yogauddannelser bag sig. Hrönn arbejder ofte med temaer i sine timer, hvor hun inviterer dig til at dykke ind i sig selv efter en særlig kvalitet - fx mod eller accept. Det indre arbejde kombineres med fysisk krævende og styrkende stillinger. 

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(2)
Niveau 2-3
Morgenyoga: Disciplin (Tapas)

60 min Hatha livestream med Hrönn Kold Sigurðardóttir

Kom godt i gang med dagen med pranayama, bevægelse og kort meditation. Temaet i dagens praksis tage...
(43)
Niveau 2
Den flydende - vand

20 min Vinyasa med Hrönn Kold Sigurðardóttir

Denne sekvens inviterer dig til at ære vandelementet i din krop og i din praksis. Væske er nærend...
(15)
Niveau 0-3
Lidt om kropsholdning

7 min Hatha med Hrönn Kold Sigurðardóttir

Introduktion til udfordringerne i de moderne bevægelsesmønstre og hvordan de påvirker vores helbr...

Følg os på Instagram