Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Effektive og opløftende bagoverbøjninger
1-3
60 min
Energi & vitalitet, Livestreams

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Effektive og opløftende bagoverbøjninger

Hrönn

Hrönn har mange års undervisningserfaring og en lang række yogauddannelser bag sig. Hrönn arbejder ofte med temaer i sine timer, hvor hun inviterer dig til at dykke ind i sig selv efter en særlig kvalitet - fx mod eller accept. Det indre arbejde kombineres med fysisk krævende og styrkende stillinger. 

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(25)
Niveau 1-2
Tænd din indre ild

20 min Vinyasa med Hrönn Kold Sigurðardóttir

Vi skruer op for varmen i denne aktive ild-praksis. Kernen tændes, balancen styrkes og hofter og sk...
(21)
Niveau 2
Kind & Loving (eng)

45 min Vinyasa med Hrönn Kold Sigurðardóttir

Welcome to a delicious, all-round practice that focuses on cultivating love and kindness towards our...
(21)
Niveau 1-3
Månehilsen (Chandra Namaskar)

15 min Hatha med Hrönn Kold Sigurðardóttir

Denne månehilsen er rigtig god at lave om efteråret/tidlig vinter, når energien kan være lidt ufokus...

Følg os på Instagram