LiveStream


Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.


Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Pas haven

Pas haven

Fia
60 min Hatha

Når frøene er plantet, begynder den stille del af arbejdet: at passe haven. Ting vokser ikke hurtigere, fordi vi presser dem – men fordi vi giver dem tid, næring og opmærksomhed. Denne klasse har et roligere tempo med længere stræk og mere tid til fordybelse og integration.

Vi afslutter forløbet med en praksis, der minder os om værdien af tålmodighed og omsorg – både for kroppen, sindet og det, der er ved at vokse frem.

Chat

Følg os på Instagram