- Videoer
- Forløb
- Temaer
- Livestream
- Undervisere
- SHOP - spar 25%
- Prøv gratis
-
Log ind
Log ind med email
– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.
![]() |
Cecilie Sofie
60 min Hatha/Vinyasa
|
Et legende, kreativt og lidt anderledes flow, der vækker kroppen og inviterer dig ind i forårets lette og nysgerrige energi. Vi bevæger os frit og undersøgende – med variationer, overraskelser og plads til at gå på opdagelse i din egen praksis.
Gennem dynamiske sekvenser og bløde overgange skaber vi varme, lethed og fornyet livskraft i både krop og sjæl. En klasse, der giver rum til smil, bevægelsesglæde og den spirende energi, som hører foråret til.