LiveStream

Denne yogapraksis er et pusterum og anledning til at sænke farten, finde balance og lade kroppen restituere i vinterens langsomme rytme.
Klassen er en Yin yoga praksism, og vil byde på dybere stræk i bla. Dragen (hofteåbner), Svanen (pigeon pose), Barnets stilling og Hjertet åbnes (supported fish). Her er fokus på bindevæv og fordybelse.