- Videoer
- Forløb
- Temaer
- Livestream
- Undervisere
- SHOP - spar 25%
- Prøv gratis
-
Log ind
Log ind med email
– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.
![]() |
Cecilie Sofie
60 min Hatha/Vinyasa
|
En nærende klasse med fokus på grounding og stabilitet, hvor vi bruger meditation og åndedræt til at lande i nuet. Vi bevæger os gennem et blidt flow, der skaber både ro, nærvær og fornyet energi i kroppen. En time dedikeret til at mærke øjeblikkets magi – gennem stilhed, bevægelse og nærvær.