LiveStream

Skyd sommeren i gang med denne skønne livestream med Michael. Klassen har fokus på styrke og udholdenhed gennem et dynamisk vinyasa-flow, hvor åndedræt og bevægelse arbejder tæt sammen. Du opbygger stabilitet, kropskontrol og energi, samtidig med at du finder ro og nærvær undervejs. En praksis, der gør dig klar til sommer og styrker kroppen indefra.