Du har allerede set noget af denne video.

Julekalender 2022

Her får du en kort introduktion til vores yoga julekalender 2022.

Forsød julen med vores store yogakalender. Giv krop og sind lidt ekstra kærlighed midt i juleræset og bliv guidet til en masse skøn yoga. Vær med fra den 1. december.

 



(36)
Niveau 1-2
Stærke arme, smidige ben

15 min Vinyasa med Natascha Hardt

I denne video bliver du guidet igennem en solhilsen med Downward facing dog, Plank pose og Baby cobr...
(82)
Niveau 1-3
Hej krop

15 min Vinyasa med Fia Havana Bruun

En kort, men varmende sekvens, hvor vi vækker og styrker kroppen. Her har vi især fokus på empowe...
(6)
Niveau 0-3
Afspænd pande, øjenbryn og kæbe

15 min Ansigtsyoga med Robin Storm

Denne video byder på en forløsende pandeøvelser, som strækker musklerne fra øjenbrynene op til...

Følg os på Instagram