Du har allerede set noget af denne video.

Intro: Yoga til kontorkroppen

Marie-Louise
7 min Vinyasa

 Her får du en kort introduktion til forløbet 'Yoga til kontorkroppen' guidet af dygtige Marie-Louise



(3)
Niveau 1-3
Når du skal være skarp og fokuseret

20 min Hatha med Marie-Louise Strøyberg

Føler du dig defokuseret og ukoncentreret, og har brug for at skabe laserfokus omkring en opgave? I...
(5)
Niveau 1-3
Når hovedet er fyldt

20 min Hatha med Marie-Louise Strøyberg

Føler du dig overvældet og stresset? Skab ro i systemet med denne blide sekvens, der beroliger dit...
(6)
Niveau 2-3
Åbn hofter og styrk din lænd

60 min Vinyasa med Marie-Louise Strøyberg

Et kreativt og udfordrende flow, der åbner hofter og styrker hofter og lænd.

Følg os på Instagram