Du har allerede set noget af denne video.

Intro: Vinterforløb – find varme i en kold tid

Niveau:  2
Stilart:  Vinyasa
Underviser:  Cecilie Sofie

 Her får du en kort intro til 'Vinterforløb – find varme i en kold tid' med Cecilie Sofie Svensson.

Prøv en gratis yogaklasse

Yin & Yang - Energi boost
     30 min
 Niveau: 1
En kort og simpel yogapraksis, som har til formål at vække energien i kroppen gennem åndedræt, d...
Twist for fordøjelsen
     15 min
 Niveau: 1
I denne korte sekvens arbejder vi med et enkelt, men effektivt twist, som skaber varme i kroppen og...
Solhilsen - den legende
     15 min
 Niveau: 2-3
Denne sekvens er en mere fri, kreativ og legende version af solhilsen. Den byder på en større vari...
Prøv 14 dage gratis – helt uden binding
Herefter kan du yogastreame for kun DKK 99,-/md.

Følg os på Instagram

Cookiebot