0 | |
7 min | |
Yoga for begyndere |
Planlæg praksis Tilføj til playliste
Her får du en kort intro til forløbet "Helt ny til yoga" med Soham Johansen.
Her bliver du guidet ind i din allerførste yogapraksis. Vi kommer bl.a. omkring spørgsmålene 'Hvad er yoga?' og 'Hvordan kommer jeg i gang?'. Tempoet er stille og roligt, og alt bliver forklaret i dybden, så alle kan være med.