Intro: 5 Dages Sommeryoga Retreat
Giv dig selv fem dages nærende sommeryoga guidet af Isa Raim. Her tager vi på en rejse igennem de fem elementer – jord, vand, ild, luft og æter og udforsker, hvordan vi med udgangspunkt i de fem livselementer kan skabe mere nærvær og glæde i vores liv.
Retreatet foregår online kl 7:30-8:30 fra d. 5. til d. 9. juli, hvor Isa sender '
live' – direkte hjem til dig. Følg dagene i vores
livestream kalender.
I løbet af de fem dage vil du blive guidet igennem fysiske yogapraksisser, mentaløvelser, meditationer og chakraøvelser med udgangspunkt i kroppens energicentre, og du vil få øvelser og redskaber, som er en vigtig del af dit indre arbejde uden for måtten.
