Du har allerede set noget af denne video.

Begynd at spise igen (Intro til 7 dage med Yoga & Juice)

Niveau: 1
Stilart: Hatha
Fokusområde:
Instruktør: Emilie

Denne video er en introduktion til forløbet '7 dage med Yoga & Juice, Nærvær & Nydelse'. Her får du gode råd til, hvad du skal være opmærksom på, når du begynder at spise igen.

Savner du inspiration til sund, nærende og virkelig lækker mad, så kig ind på Mia Gardum's fine blog:



Se flere videoer med Emilie
Godmorgen yoga (B°rneyoga for alle)
     15 min
 Niveau: 1
B°rneyoga med Mie
I denne sekvens siger vi 'godmorgen'. Vi gør kroppen klar til at møde verden og sætter en intenti...
Den vŠkkende (Yoga for Life 1)
     15 min
 Niveau: 1-2
Start dagen på den rigtige tone med denne blide sekvens, som giver dig en stolt og rank kropsholdni...
Stive ben: Forside og bagside (Restituti...
     30 min
 Niveau: 1-2
Yin med Lea
I denne sekvens giver vi dine lår og haser en masse kærlig opmærksomhed. Vi kommer igennem en nog...

Der blev ikke fundet noget på din søgning

Prøv 14 dage gratis - helt uden binding
Herefter kan du yogastreame for kun DKK 99,-/md.