Du har allerede set noget af denne video.

Begynd at spise igen (Intro til 7 dage med Yoga & Juice)

Niveau: 1
Stilart: Hatha
Fokusområde:
Instruktør: Emilie

Denne video er en introduktion til forløbet '7 dage med Yoga & Juice, Nærvær & Nydelse'. Her får du gode råd til, hvad du skal være opmærksom på, når du begynder at spise igen.

Savner du inspiration til sund, nærende og virkelig lækker mad, så kig ind på Mia Gardum's fine blog:



Se flere videoer med Emilie
Strala flowing fundamentals
     45 min
 Niveau: 1
Strala med Miriam
I denne klasse kigger vi lidt nærmere på den dynamiske og legende tilgang til bevægelse som stral...
ForkŠlelse til skuldre og nakke (Yoga ve...
     20 min
 Niveau: 1-2
Hatha med Lea
Føler du dig stiv og fastlåst i nakke og skuldre? I denne sekvens kommer vi gennem et blidt flow a...
Hormonbalance - hele vejen rundt
     60 min
 Niveau: 1-3
Medi- & Hormonyoga med Charlotte
I denne video bliver du guidet gennem et fuldt program for alle de hormonproducerende kirtler - vi a...

Der blev ikke fundet noget på din søgning

Prøv 14 dage gratis - helt uden binding
Herefter kan du yogastreame for kun DKK 99,-/md.