- Videoer
- Forløb
- Temaer
- Livestream
- Undervisere
- SHOP - spar 25%
- Prøv gratis
-
Log ind
Log ind med email
Her finder du Danmarks største udvalg af yogavideoer til gravide og nybagte mødre. Gravid- og efterfødselsyoga er udviklet til at støtte kvindekroppen under og efter graviditeten. Fokus er på at forberede dig til den forestående fødsel og hjælpe dig til at genfinde din styrke efter graviditeten.
Her kan du søge blandt alle gravid- og efterfødselsvideoer på YogaStream, og finde det niveau og fokus, der passer dig og dine behov. Vi har også sammensat en række forløb, som gør det hele lidt nemmere at gå til. Du finder vores gravid- og efterfødselsforløb her.
Her finder du YogaStreams gravid- og efterfødselsforløb. Forløbne består af en række videoer, som på en eller anden på hænger samme. De har fx et fælles fokus eller skal laves én efter én på forskellige tidspunker i graviditeten eller efter fødslen. Se altid introvideoen til forløbet, inden du går ig ang, så du ved, hvordan du skal bruge forløbet.